Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/silnapolska/dzienniknarodowy.pl-xu9p/public_html/wp-config.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/silnapolska/dzienniknarodowy.pl-xu9p/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/silnapolska/dzienniknarodowy.pl-xu9p/public_html/wp-config.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/silnapolska/dzienniknarodowy.pl-xu9p/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/silnapolska/dzienniknarodowy.pl-xu9p/public_html/wp-config.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/silnapolska/dzienniknarodowy.pl-xu9p/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/silnapolska/dzienniknarodowy.pl-xu9p/public_html/wp-config.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/silnapolska/dzienniknarodowy.pl-xu9p/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/silnapolska/dzienniknarodowy.pl-xu9p/public_html/wp-config.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/silnapolska/dzienniknarodowy.pl-xu9p/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/silnapolska/dzienniknarodowy.pl-xu9p/public_html/wp-config.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/silnapolska/dzienniknarodowy.pl-xu9p/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/silnapolska/dzienniknarodowy.pl-xu9p/public_html/wp-config.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/silnapolska/dzienniknarodowy.pl-xu9p/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/silnapolska/dzienniknarodowy.pl-xu9p/public_html/wp-config.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/silnapolska/dzienniknarodowy.pl-xu9p/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893
{"id":9779,"date":"2022-11-04T10:02:26","date_gmt":"2022-11-04T09:02:26","guid":{"rendered":"http:\/\/dzienniknarodowy.pl\/?p=9779"},"modified":"2022-11-07T10:04:00","modified_gmt":"2022-11-07T09:04:00","slug":"od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/","title":{"rendered":"Od stycznia tarcza solidarno\u015bciowa zamrozi ceny energii. Kilka zmian w codziennych nawykach pomo\u017ce zmie\u015bci\u0107 si\u0119 w limitach przewidzianych w ustawie"},"content":{"rendered":"\n

W 2023 roku zacznie dzia\u0142a\u0107 tzw. tarcza solidarno\u015bciowa, kt\u00f3ra ma uchroni\u0107 polskie gospodarstwa domowe przed drastycznymi podwy\u017ckami cen pr\u0105du. Wprowadza ona limity zu\u017cycia energii, dla\u00a0kt\u00f3rych cena zostanie zamro\u017cona na poziomie z\u00a0tego roku.\u00a0\u2013 Je\u015bli oka\u017ce si\u0119, \u017ce nie\u00a0mie\u015bcimy si\u0119 w\u00a0limicie albo je\u015bli jeste\u015bmy blisko jego g\u00f3rnej granicy, trzeba sprawdzi\u0107, kt\u00f3re z\u00a0domowych urz\u0105dze\u0144 odpowiadaj\u0105 za najwi\u0119ksze zu\u017cycie energii \u2013<\/em>\u00a0m\u00f3wi Marcin So\u0142tys, ekspert Polskiego Komitetu Energii Elektrycznej. Jak wskazuje, dzi\u0119ki zmianie nawyk\u00f3w korzystania z\u00a0domowych sprz\u0119t\u00f3w AGD i\u00a0RTV mo\u017cna zaoszcz\u0119dzi\u0107 na rachunkach za pr\u0105d nawet 300 z\u0142 rocznie, a przy tym zmie\u015bci\u0107 si\u0119 w\u00a0limitach gwarantuj\u0105cych rozliczenia po tegorocznych cenach.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Rachunki za energi\u0119 to temat, kt\u00f3ry od miesi\u0119cy sp\u0119dza sen z powiek milionom Polak\u00f3w \u2013<\/em> m\u00f3wi Marcin So\u0142tys. \u2013 Z danych GUS wynika, \u017ce w ubieg\u0142ym roku zu\u017cycie energii elektrycznej na gospodarstwo domowe w Polsce spad\u0142o o 0,8 proc. r\/r i wynios\u0142o przeci\u0119tnie 1979,9 kWh. Co ciekawe, zu\u017cycie by\u0142o mniejsze w miastach i wynios\u0142o 1741 kWh, natomiast wi\u0119ksze na obszarach wiejskich \u2013 2452,9 kWh.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Obie te warto\u015bci mieszcz\u0105 si\u0119 w limitach przewidzianych w tarczy solidarno\u015bciowej na 2023 rok. Jej g\u0142\u00f3wnym za\u0142o\u017ceniem jest zamro\u017cenie cen energii na poziomie tegorocznym, ale gwarantowana cena b\u0119dzie obowi\u0105zywa\u0107 tylko do wysoko\u015bci przyj\u0119tych w ustawie limit\u00f3w. Te za\u015b wynosz\u0105 do 2 tys. kWh rocznie dla wszystkich gospodarstw domowych, do 2,6 tys. kWh rocznie dla rodzin z osobami z niepe\u0142nosprawno\u015bci\u0105 i do 3 tys. kWh dla w przypadku rolnik\u00f3w i gospodarstw z Kart\u0105 Du\u017cej Rodziny (w tym r\u00f3wnie\u017c dla senior\u00f3w, kt\u00f3rzy posiadaj\u0105 kart\u0119 i odchowali co najmniej troje dzieci). Z rz\u0105dowych wylicze\u0144 wynika, \u017ce z tego rozwi\u0105zania skorzysta  ok. 17 mln polskich gospodarstw domowych (odbiorcy tzw. grupy taryfowej G).<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Cz\u0119\u015b\u0107 gospodarstw domowych prawdopodobnie zacznie te\u017c oszcz\u0119dza\u0107 i redukowa\u0107 zu\u017cycie energii, dzi\u0119ki czemu wi\u0119ksza ich liczba zmie\u015bci si\u0119 w przyj\u0119tych limitach<\/em> \u2013 przewiduje ekspert PKEE.<\/p>\n\n\n\n

Motywacj\u0105 ma by\u0107 tak\u017ce dodatkowa zni\u017cka na rachunku za energi\u0119 dla tych gospodarstw domowych, kt\u00f3re obni\u017c\u0105 zu\u017cycie o co najmniej 10 proc. w stosunku do poziomu z 2022 roku.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Aby dowiedzie\u0107 si\u0119, czy obejmuj\u0105 nas te rozwi\u0105zania, trzeba przede wszystkim sprawdzi\u0107, ile energii elektrycznej zu\u017cywamy w ci\u0105gu roku w naszym domu b\u0105d\u017a mieszkaniu \u2013 <\/em>m\u00f3wi Marcin So\u0142tys.<\/p>\n\n\n\n

Mo\u017cna to zrobi\u0107, loguj\u0105c si\u0119 na koncie internetowym swojego dostawcy pr\u0105du, gdzie w zak\u0142adce \u201eHistoria odczyt\u00f3w\u201d powinna widnie\u0107 wysoko\u015b\u0107 zu\u017cycia, najcz\u0119\u015bciej z kilku ostatnich lat. Natomiast w przypadku papierowych faktur zu\u017cycie za ostatnie okresy jest wskazane w zestawieniu \u201eSprzeda\u017c energii elektrycznej\u201d. Poznanie wysoko\u015bci zu\u017cycia w ci\u0105gu roku wymaga jednak zsumowania warto\u015bci z ostatnich 12 miesi\u0119cy.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Znaj\u0105c te warto\u015bci, wystarczy zada\u0107 sobie pytanie \u2013 czy mie\u015bcimy si\u0119 w limicie zak\u0142adaj\u0105cym zamro\u017cenie cen pr\u0105du dla naszego gospodarstwa domowego? Je\u015bli nie albo je\u015bli jeste\u015bmy blisko g\u00f3rnej granicy, trzeba sprawdzi\u0107, kt\u00f3re z naszych domowych urz\u0105dze\u0144 odpowiadaj\u0105 za najwi\u0119ksze zu\u017cycie energii. W tym celu nale\u017cy wej\u015b\u0107 na stron\u0119 www.liczysieenergia.pl, gdzie w zak\u0142adce \u201eDomowe oszcz\u0119dzanie\u201d mamy informacje o tym, ile energii zu\u017cywaj\u0105 najpopularniejsze domowe sprz\u0119ty, a tak\u017ce porady dotycz\u0105ce tego, jak optymalnie z nich korzysta\u0107 <\/em>\u2013 m\u00f3wi ekspert PKEE.<\/p>\n\n\n\n

Przyk\u0142adowo 10 \u017ar\u00f3de\u0142 \u015bwiat\u0142a typu halogen, kt\u00f3re \u015bwiec\u0105 \u015brednio przez trzy godziny dziennie, przek\u0142ada si\u0119 na roczne zu\u017cycie energii wynosz\u0105ce 328,5 kWh i koszt w wysoko\u015bci ok. 262,80 z\u0142. Natomiast po wymianie ich na \u015bwiat\u0142a typu LED, przy takim samym czasie u\u017cytkowania, zu\u017cycie wyniesie 43,8 kWh i b\u0119dzie kosztowa\u0107 ok. 35,04 z\u0142.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Tym samym, dzi\u0119ki tylko jednej zmianie, mo\u017cemy ograniczy\u0107 zu\u017cycie energii o 284,7 kWh rocznie i by\u0107 mo\u017ce zmie\u015bci\u0107 si\u0119 w limicie przewidzianym dla naszego gospodarstwa domowego \u2013<\/em> m\u00f3wi Marcin So\u0142tys.<\/p>\n\n\n\n

Jak podkre\u015bla, niezale\u017cnie od tego, czy gospodarstwo si\u0119 mie\u015bci w limicie uprawniaj\u0105cym do skorzystania z gwarantowanych cen energii, to i tak warto wprowadzi\u0107 w nim kilka niedu\u017cych zmian w codziennym funkcjonowaniu, kt\u00f3re pozwol\u0105 zaoszcz\u0119dzi\u0107 na rachunkach za pr\u0105d.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Dla wielu os\u00f3b mo\u017ce by\u0107 to zaskoczeniem, jak du\u017cy wp\u0142yw na wysoko\u015b\u0107 rachunku mo\u017ce mie\u0107 chocia\u017cby nawyk gotowania wody na herbat\u0119 w czajniku elektrycznym. Wiele os\u00f3b zalewa go do pe\u0142na, nawet je\u015bli przygotowuj\u0105 tylko jeden kubek herbaty, przez co cz\u0119\u015b\u0107 energii \u2013 zu\u017cytej na podgrzanie niewykorzystanej wody \u2013 zostaje zmarnowana <\/em>\u2013 wskazuje ekspert.<\/p>\n\n\n\n

Przy czterech gotowaniach wody dziennie, je\u015bli w czajniku za ka\u017cdym razem jest litr wody, zu\u017cycie energii w skali roku wynosi ponad 108,64 kWh. Przy zmniejszeniu ilo\u015bci wody do 0,5 l zu\u017cycie spada do 68,32 kWh. To ok. 32 z\u0142 oszcz\u0119dno\u015bci rocznie. Redukcj\u0119 zu\u017cycia pr\u0105du mo\u017cna uzyska\u0107 tak\u017ce, od\u0142\u0105czaj\u0105c w pe\u0142ni na\u0142adowany laptop od zasilania. W ten spos\u00f3b mo\u017cna obni\u017cy\u0107 rachunek za energi\u0119 o kolejne 27 z\u0142 w skali roku.<\/p>\n\n\n\n

W\u015br\u00f3d innych porad eksperci PKEE na stronie www.liczysieenergia.pl wymieniaj\u0105 m.in. wy\u0142\u0105czanie laptopa po zako\u0144czonej pracy zamiast trzymania go w\u00a0permanentnym stanie u\u015bpienia, zmniejszenie jasno\u015bci ekranu, pilnowanie, by wy\u0142\u0105cza\u0107 \u015bwiat\u0142o w\u00a0pomieszczeniach, kt\u00f3re opuszczamy, korzystanie ze zmywarki czy pralki dopiero wtedy, kiedy s\u0105 w\u00a0ca\u0142o\u015bci zape\u0142nione. Z kolei osoby, kt\u00f3re stoj\u0105 przed wyborem nowego sprz\u0119tu, powinny zwraca\u0107 uwag\u0119 na ich klas\u0119 efektywno\u015bci energetycznej, do czego s\u0142u\u017c\u0105 specjalne etykiety. Przyk\u0142adowo wybieraj\u0105c lod\u00f3wk\u0119 klasy A zamiast D, mo\u017cna zaoszcz\u0119dzi\u0107 ok. 84 z\u0142 rocznie. Analiza przygotowana dla\u00a0PKEE przez\u00a0Krajow\u0105 Agencj\u0119 Poszanowania Energii pokaza\u0142a, \u017ce dzi\u0119ki zmianie drobnych nawyk\u00f3w w\u00a0odniesieniu tylko do kilku najpopularniejszych sprz\u0119t\u00f3w gospodarstwa domowe s\u0105 w\u00a0stanie znacznie zredukowa\u0107 zu\u017cycie energii i\u00a0zaoszcz\u0119dzi\u0107 na rachunkach za pr\u0105d nawet 300 z\u0142 rocznie.<\/p>\n\n\n\n

za: newseria.pl<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W 2023 roku zacznie dzia\u0142a\u0107 tzw. tarcza solidarno\u015bciowa, kt\u00f3ra ma uchroni\u0107 polskie gospodarstwa domowe przed drastycznymi podwy\u017ckami cen pr\u0105du. Wprowadza ona limity zu\u017cycia energii, dla\u00a0kt\u00f3rych cena zostanie zamro\u017cona na poziomie z\u00a0tego roku.\u00a0\u2013 Je\u015bli oka\u017ce si\u0119, \u017ce nie\u00a0mie\u015bcimy si\u0119 w\u00a0limicie albo je\u015bli jeste\u015bmy blisko jego g\u00f3rnej granicy, trzeba sprawdzi\u0107, kt\u00f3re z\u00a0domowych urz\u0105dze\u0144 odpowiadaj\u0105 za najwi\u0119ksze zu\u017cycie […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9776,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[],"class_list":["post-9779","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gospodarka"],"yoast_head":"\nOd stycznia tarcza solidarno\u015bciowa zamrozi ceny energii. Kilka zmian w codziennych nawykach pomo\u017ce zmie\u015bci\u0107 si\u0119 w limitach przewidzianych w ustawie - Dziennik Narodowy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dziennik Narodowy to zbi\u00f3r najwa\u017cniejszych informacji dla \u015brodowiska narodowego i patriotycznego.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Od stycznia tarcza solidarno\u015bciowa zamrozi ceny energii. Kilka zmian w codziennych nawykach pomo\u017ce zmie\u015bci\u0107 si\u0119 w limitach przewidzianych w ustawie - Dziennik Narodowy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dziennik Narodowy to zbi\u00f3r najwa\u017cniejszych informacji dla \u015brodowiska narodowego i patriotycznego.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dziennik Narodowy\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/DziennikNarodowy\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-11-04T09:02:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-11-07T09:04:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/228-lampa-led-still1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redakcja\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Dziennik_N\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Dziennik_N\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redakcja\",\"@id\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#\/schema\/person\/ff639da77d6cc52c042a97f149e0e3f1\"},\"headline\":\"Od stycznia tarcza solidarno\u015bciowa zamrozi ceny energii. Kilka zmian w codziennych nawykach pomo\u017ce zmie\u015bci\u0107 si\u0119 w limitach przewidzianych w ustawie\",\"datePublished\":\"2022-11-04T09:02:26+00:00\",\"dateModified\":\"2022-11-07T09:04:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/\"},\"wordCount\":1130,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Gospodarka\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/\",\"url\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/\",\"name\":\"Od stycznia tarcza solidarno\u015bciowa zamrozi ceny energii. Kilka zmian w codziennych nawykach pomo\u017ce zmie\u015bci\u0107 si\u0119 w limitach przewidzianych w ustawie - Dziennik Narodowy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-11-04T09:02:26+00:00\",\"dateModified\":\"2022-11-07T09:04:00+00:00\",\"description\":\"Dziennik Narodowy to zbi\u00f3r najwa\u017cniejszych informacji dla \u015brodowiska narodowego i patriotycznego.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Od stycznia tarcza solidarno\u015bciowa zamrozi ceny energii. Kilka zmian w codziennych nawykach pomo\u017ce zmie\u015bci\u0107 si\u0119 w limitach przewidzianych w ustawie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/\",\"name\":\"Dziennik Narodowy\",\"description\":\"Dziennik Narodowy\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#organization\"},\"alternateName\":\"Dziennik Narodowy to zbi\u00f3r najwa\u017cniejszych informacji dla \u015brodowiska narodowego i patriotycznego.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#organization\",\"name\":\"Dziennik Narodowy\",\"alternateName\":\"Dziennik Narodowy to zbi\u00f3r najwa\u017cniejszych informacji dla \u015brodowiska narodowego i patriotycznego.\",\"url\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/dn_logo-dark-1.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/dn_logo-dark-1.png\",\"width\":704,\"height\":155,\"caption\":\"Dziennik Narodowy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/DziennikNarodowy\",\"https:\/\/twitter.com\/Dziennik_N\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#\/schema\/person\/ff639da77d6cc52c042a97f149e0e3f1\",\"name\":\"Redakcja\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52e41b824a3a2215240a6134f6b3d007?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52e41b824a3a2215240a6134f6b3d007?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redakcja\"},\"url\":\"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/author\/rafal-skorniewski\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Od stycznia tarcza solidarno\u015bciowa zamrozi ceny energii. Kilka zmian w codziennych nawykach pomo\u017ce zmie\u015bci\u0107 si\u0119 w limitach przewidzianych w ustawie - Dziennik Narodowy","description":"Dziennik Narodowy to zbi\u00f3r najwa\u017cniejszych informacji dla \u015brodowiska narodowego i patriotycznego.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Od stycznia tarcza solidarno\u015bciowa zamrozi ceny energii. Kilka zmian w codziennych nawykach pomo\u017ce zmie\u015bci\u0107 si\u0119 w limitach przewidzianych w ustawie - Dziennik Narodowy","og_description":"Dziennik Narodowy to zbi\u00f3r najwa\u017cniejszych informacji dla \u015brodowiska narodowego i patriotycznego.","og_url":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/","og_site_name":"Dziennik Narodowy","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/DziennikNarodowy","article_published_time":"2022-11-04T09:02:26+00:00","article_modified_time":"2022-11-07T09:04:00+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/228-lampa-led-still1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redakcja","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Dziennik_N","twitter_site":"@Dziennik_N","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/"},"author":{"name":"Redakcja","@id":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#\/schema\/person\/ff639da77d6cc52c042a97f149e0e3f1"},"headline":"Od stycznia tarcza solidarno\u015bciowa zamrozi ceny energii. Kilka zmian w codziennych nawykach pomo\u017ce zmie\u015bci\u0107 si\u0119 w limitach przewidzianych w ustawie","datePublished":"2022-11-04T09:02:26+00:00","dateModified":"2022-11-07T09:04:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/"},"wordCount":1130,"publisher":{"@id":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#organization"},"articleSection":["Gospodarka"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/","url":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/","name":"Od stycznia tarcza solidarno\u015bciowa zamrozi ceny energii. Kilka zmian w codziennych nawykach pomo\u017ce zmie\u015bci\u0107 si\u0119 w limitach przewidzianych w ustawie - Dziennik Narodowy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#website"},"datePublished":"2022-11-04T09:02:26+00:00","dateModified":"2022-11-07T09:04:00+00:00","description":"Dziennik Narodowy to zbi\u00f3r najwa\u017cniejszych informacji dla \u015brodowiska narodowego i patriotycznego.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/od-stycznia-tarcza-solidarnosciowa-zamrozi-ceny-energii-kilka-zmian-w-codziennych-nawykach-pomoze-zmiescic-sie-w-limitach-przewidzianych-w-ustawie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Od stycznia tarcza solidarno\u015bciowa zamrozi ceny energii. Kilka zmian w codziennych nawykach pomo\u017ce zmie\u015bci\u0107 si\u0119 w limitach przewidzianych w ustawie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#website","url":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/","name":"Dziennik Narodowy","description":"Dziennik Narodowy","publisher":{"@id":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#organization"},"alternateName":"Dziennik Narodowy to zbi\u00f3r najwa\u017cniejszych informacji dla \u015brodowiska narodowego i patriotycznego.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#organization","name":"Dziennik Narodowy","alternateName":"Dziennik Narodowy to zbi\u00f3r najwa\u017cniejszych informacji dla \u015brodowiska narodowego i patriotycznego.","url":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/dn_logo-dark-1.png","contentUrl":"http:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/dn_logo-dark-1.png","width":704,"height":155,"caption":"Dziennik Narodowy"},"image":{"@id":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/DziennikNarodowy","https:\/\/twitter.com\/Dziennik_N"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#\/schema\/person\/ff639da77d6cc52c042a97f149e0e3f1","name":"Redakcja","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52e41b824a3a2215240a6134f6b3d007?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/52e41b824a3a2215240a6134f6b3d007?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redakcja"},"url":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/author\/rafal-skorniewski\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9779","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9779"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9779\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9780,"href":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9779\/revisions\/9780"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9776"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}