{"id":12875,"date":"2025-01-23T09:49:50","date_gmt":"2025-01-23T08:49:50","guid":{"rendered":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/?p=12875"},"modified":"2025-01-23T09:49:52","modified_gmt":"2025-01-23T08:49:52","slug":"rosnie-pokolenie-osob-otylych-i-z-nadwaga-to-duze-obciazenie-dla-zdrowia-fizycznego-i-psychicznego-mlodych-ludzi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dzienniknarodowy.pl\/?p=12875","title":{"rendered":"Ro\u015bnie pokolenie os\u00f3b oty\u0142ych i z nadwag\u0105. To du\u017ce obci\u0105\u017cenie dla zdrowia fizycznego i psychicznego m\u0142odych ludzi"},"content":{"rendered":"\n

Niemal co trzecie polskie dziecko w wieku 7\u20139 lat ma nieprawid\u0142ow\u0105 mas\u0119 cia\u0142a \u2013 alarmuj\u0105 eksperci ochrony zdrowia i wskazuj\u0105, \u017ce b\u0119dzie to mie\u0107 powa\u017cne konsekwencje. Ro\u015bnie pokolenie os\u00f3b, kt\u00f3re w m\u0142odym wieku b\u0119d\u0105 si\u0119 zmaga\u0142y z chorobami metabolicznymi, ale te\u017c z problemami natury psychicznej. Wci\u0105\u017c brakuje efektywnych dzia\u0142a\u0144 zapobiegaj\u0105cych problemowi i wsp\u00f3\u0142pracy mi\u0119dzyresortowej na tym polu. Eksperci ostrzegaj\u0105 jednak przed biernym oczekiwaniem na odg\u00f3rne akcje i zach\u0119caj\u0105 do zmiany nawyk\u00f3w ju\u017c na poziomie domu rodzinnego.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Z danych Polskiego Towarzystwa Leczenia Oty\u0142o\u015bci przytaczanych na pacjent.gov.pl wynika, \u017ce 12,2 proc. ch\u0142opc\u00f3w oraz 10 proc. dziewcz\u0105t w wieku przedszkolnym zmaga si\u0119 z nadwag\u0105 i oty\u0142o\u015bci\u0105. W wieku szkolnym odsetki te s\u0105 jeszcze wy\u017csze: 18,5 proc. ch\u0142opc\u00f3w oraz 14 proc. dziewcz\u0105t. \u015awiatowa Organizacja Zdrowia plasuje Polsk\u0119 na niechlubnym, \u00f3smym miejscu, je\u017celi chodzi o nadwag\u0119 i oty\u0142o\u015b\u0107 w\u015br\u00f3d 7\u20139-latk\u00f3w. Problem ten dotyczy a\u017c co trzeciego dziecka w tym wieku.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Nadwaga i oty\u0142o\u015b\u0107 w\u015br\u00f3d dzieci i m\u0142odzie\u017cy staje si\u0119 coraz bardziej powszechnym problemem, a za 15\u201320 lat b\u0119dziemy si\u0119 zmaga\u0107 z chorobami przewlek\u0142ymi jak cukrzyca typu 2, choroby sercowo-naczyniowe czy te\u017c problemy ortopedyczne. Kiedy\u015b by\u0142y to choroby, kt\u00f3re dotyczy\u0142y os\u00f3b doros\u0142ych. W tym momencie zaczynaj\u0105 dotyka\u0107 ju\u017c dzieci i m\u0142odzie\u017c, wi\u0119c na pewno za 15\u201320 lat nie b\u0119dziemy mie\u0107 lepszego, zdrowszego spo\u0142ecze\u0144stwa i na pewno nie b\u0119d\u0105 te osoby zdrowsze ni\u017c ich rodzice czy te\u017c dziadkowie, tylko niestety zmierzamy w z\u0142ym kierunku \u2013<\/em> m\u00f3wi agencji Newseria Anna Dela, ekspertka zdrowia publicznego, wiceprezeska Instytutu Cz\u0142owieka \u015awiadomego.<\/p>\n\n\n\n

Oty\u0142o\u015b\u0107 w m\u0142odym wieku jest problemem wielowymiarowym i ma prze\u0142o\u017cenie przede wszystkim na zdrowie fizyczne dzieci i m\u0142odzie\u017cy. Mo\u017ce bowiem prowadzi\u0107 do insulinooporno\u015bci, cukrzycy typu 2, chor\u00f3b sercowo-naczyniowych czy niealkoholowego st\u0142uszczenia w\u0105troby.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Bardzo istotny jest aspekt psychologiczny, kt\u00f3ry jest coraz cz\u0119\u015bciej dostrzegany, ale wydaje mi si\u0119, \u017ce jeszcze za ma\u0142o. Te dzieci s\u0105 wy\u015bmiewane, wykluczane spo\u0142ecznie, bardzo cz\u0119sto zamkni\u0119te w sobie. Niestety bardzo cz\u0119sto takie wykluczenie spo\u0142eczne ko\u0144czy si\u0119 nawet depresj\u0105 w\u015br\u00f3d tak m\u0142odych dzieci \u2013 <\/em>zwraca uwag\u0119 Anna Dela.<\/p>\n\n\n\n

Z d\u0142ugookresowych, 10-letnich bada\u0144 przeprowadzonych w Instytucie Karolinska w Szwecji wynika, \u017ce oty\u0142o\u015b\u0107 jest niezale\u017cnym czynnikiem ryzyka rozwoju zaburze\u0144 l\u0119kowych i depresyjnych u dzieci i m\u0142odzie\u017cy. Dane zebrane na \u0142\u0105cznej grupie 12 tys. oty\u0142ych dzieci w wieku 6\u201317 lat oraz 60 tys. ich r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w o prawid\u0142owej masie cia\u0142a wskazuj\u0105, \u017ce oty\u0142e dziewczynki s\u0105 o 43 proc. bardziej nara\u017cone na zaburzenia l\u0119kowe i depresj\u0119, a otyli ch\u0142opcy \u2013 o 33 proc.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Przyczyn\u0105 oty\u0142o\u015bci w\u015br\u00f3d dzieci i m\u0142odzie\u017cy jest wiele czynnik\u00f3w. Na pewno nie pom\u00f3g\u0142 nam lockdown i COVID-19, bo wtedy diametralnie zmieni\u0142y si\u0119 nasze nawyki, r\u00f3wnie\u017c \u017cywieniowe, nasza codzienno\u015b\u0107, zamkni\u0119cie w domu, zamkni\u0119cie si\u0142owni i park\u00f3w, brak ruchu. Ta rzeczywisto\u015b\u0107 zosta\u0142a z nami teraz, zmagamy si\u0119 z tym na co dzie\u0144. Dzieci ca\u0142y czas siedz\u0105 przy tabletach, smartfonach, ale niestety wzorce czerpi\u0105 te\u017c w du\u017cej mierze od nas, doros\u0142ych <\/em>\u2013 wskazuje ekspertka zdrowia publicznego.<\/p>\n\n\n\n

Cho\u0107 problem oty\u0142o\u015bci w\u015br\u00f3d dzieci i m\u0142odzie\u017cy zosta\u0142 zidentyfikowany ju\u017c co najmniej kilka lat temu, to wci\u0105\u017c walka z nim nie jest efektywna. Zar\u00f3wno kampanie informacyjne, jak i dzia\u0142ania promuj\u0105ce sport w\u015br\u00f3d dzieci i m\u0142odzie\u017cy nie przynosz\u0105 oczekiwanego rezultatu w postaci wyra\u017anego spadku liczby dzieci z nieprawid\u0142ow\u0105 mas\u0105 cia\u0142a. Du\u017ce nadzieje na popraw\u0119 sytuacji wi\u0105zano z planem wprowadzenia od wrze\u015bnia 2025 roku do szk\u00f3\u0142 nowego przedmiotu \u2013 edukacji zdrowotnej. Istotnym komponentem podstawy programowej ma by\u0107 w nim zdrowe \u017cywienie. Okazuje si\u0119 jednak, \u017ce wbrew wcze\u015bniejszym zapowiedziom przedmiot b\u0119dzie nieobowi\u0105zkowy. W praktyce mo\u017ce wi\u0119c doj\u015b\u0107 do tego, \u017ce znaczna cz\u0119\u015b\u0107 rodzic\u00f3w nie b\u0119dzie wysy\u0142a\u0142a dzieci na te zaj\u0119cia, tak jak 43 proc. nie wysy\u0142a\u0142a ich na wychowanie do \u017cycia w rodzinie.<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Program\u00f3w i inicjatyw jest du\u017co, tylko one s\u0105 punktowe, realizowane przez dan\u0105 jednostk\u0119, czy to przez Ministerstwo Zdrowia, czy jakie\u015b organy podleg\u0142e, czy Ministerstwo Sportu i Turystyki, czy te\u017c Ministerstwo Edukacji Narodowej. Ministerstwa powinny zacz\u0105\u0107 dzia\u0142a\u0107 systemowo razem, \u017ceby te programy nie by\u0142y punktowe, nie ko\u0144czy\u0142y si\u0119 po roku czy p\u00f3\u0142 roku, tylko trwa\u0142y d\u0142u\u017cej. Nawyki musimy jednak zmienia\u0107, zaczynaj\u0105c od siebie. Je\u017celi nawet mamy bardzo du\u017co program\u00f3w, bardzo du\u017co wytycznych, ale my si\u0119 do nich nie b\u0119dziemy stosowa\u0107 i w naszym domu nie wprowadzimy pewnych dobrych nawyk\u00f3w, to niestety \u017cadne systemowe rozwi\u0105zania nie b\u0119d\u0105 w stanie nam w stu procentach pom\u00f3c \u2013<\/em> ocenia Anna Dela.<\/p>\n\n\n\n

Gotowe plany \u017cywieniowe, dopasowane do wieku, chor\u00f3b wsp\u00f3\u0142istniej\u0105cych czy wska\u017anika BMI, mo\u017cna pobra\u0107 bezp\u0142atnie, w serwisie Diety NFZ, prowadzonym przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Pomocy w walce z oty\u0142o\u015bci\u0105 mo\u017cna szuka\u0107 r\u00f3wnie\u017c w poradniach chor\u00f3b metabolicznych. Wed\u0142ug danych z Informatora o Terminach Leczenia w Polsce jest oko\u0142o 30 takich poradni udzielaj\u0105cych porad dzieciom i maj\u0105cych podpisany kontrakt z Narodowym Funduszem Zdrowia.<\/p>\n\n\n\n